・・・<店長からのお知らせ>・・・
　
今日から10月、朝晩涼しくなりました。半袖から長袖に、日が暮れるのがはやくなり、食欲の秋、紅葉の秋、実りの秋、読書の秋、美味しいものをたくさん食べて元気で過ごすぞ！！

新型コロナウイルスの感染者が確認される日が増えています。「マスクの着用、手洗い、3密回避など幹線防止対策を意識して、体調管理に気をつけて生活しましょう！！

私は心臓は3ケ月に1回、胃は6ケ月に1回病院へ行ってます。手術してから丸3年すぎました。おかげさまで今は元気で仕事を続けてます。

ジンギスカン、バ−ベキュ-、焼肉のシーズンです。どうぞ美味しいお肉を召し上がりください！
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　令和2年10月1日


食事バランスガイド」ってなに？〜あなたの食事は大丈夫？〜

「好きなものばかり食べる」、「夜遅くに食事をする」、「お酒を飲み過ぎる」など食生活の乱れや偏りが問題となっています。
あなたの食生活はいかがでしょうか？
健康な体を維持して、食生活を送るためには、バランスよい食事をすることが大切です。しかし、「バランスのよい食事」といっても、どのような食事のことをいうのでしょうか、わからない方も多いと思います。
そこで、この“バランス”をわかりやすく示すため、１日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかをイラストで示した「食事バランスガイド」が作られました。
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農林水産省は、「食の安全・安心のための取り組み」をホ−ムペ−ジに掲載してます
！！ http://www.maff.go.jp/syoku_anzen/top.htm